Tarkasteltaessa julkkiksia ja vaikuttajia, joilla on täydellisesti veistetyt abs ja virheetön meikki sosiaalisessa mediassa, meillä on tapana unohtaa ihmiskehon luonnollinen kauneus. Sen ei tarvitse olla täydellinen. Sen ei tarvitse olla kunnossa. Venytysmerkit ovat kunnossa. Aknen ottaminen ei ole mitään häpeää. Se on osa meitä - se on osa ihmistä.
Nainen nimeltä Irais Cadena Chihuahuasta Meksikosta kirjoitti äskettäin sydämellisen viestin Facebook , kannustamalla naisia omaksumaan luonnollisen ruumiinsa. Hän käytti kirjailijaa ja kolmen lapsen äitiä Sarah Nicole Landryä, joka dokumentoi oman matkansa kehonsa rakastamiseen, sillä täydellinen esimerkki ja viesti menivät nopeasti virukseen, jaettiin yli 662k kertaa.
Katso Iraisin rehellinen ja sydämellinen viesti alla olevasta galleriasta!
Lue lisää
Irais Cadena kirjoitti äskettäin sydämellisen viestin, joka kannusti naisia omaksumaan luonnollisen ruumiinsa
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Hän käytti Sarah Nicole Landryä, kirjailijaa ja kolmen lapsen äiti, täydellisenä esimerkkinä
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
paras 2-vuotias halloween-asu
Landry, 35-vuotias Kanadan Ontariosta, ei pelkää puhua julkisesti omasta matkastaan ruumiinsa hyväksymiseen ja itsensä rakastamisen oppimiseen. Vuonna haastatella Bored Pandan kanssa nainen sanoi, että hän on kamppaillut kehon ongelmien kanssa pitkän elämän ajan. 'Tein ensimmäisen ruokavalioni 14-vuotiaana, ja se jatkuisi aikuisuuteen asti', Sarah sanoi.
”Olin todella uskonut, että laihdutus olisi tapa minulle löytää kehon hyväksyntä, joten etsin sitä voimakkaasti noin 5-6 vuotta sitten. Kun menetti noin 100 kiloa, minut järkyttyi huomatessani, että minulla oli edelleen ruumiinkuvakysymyksiä, ehkä jopa pahempia kuin ennen ”, kirjoittaja jatkoi. 'Siitä lähtien olen perehtynyt ongelmiin, jotka liittyvät omaan arvoon, häiriöttömään syömiseen ja itseluottamukseeni, ja olen käynyt läpi prosessin verkossa.'
Lisätietoja: thebirdspapaya.com | Facebook | Instagram
Sarah ei pelkää puhua julkisesti matkastaan itsensä rakastamiseen
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Lopulta Sarahin ruokavaliot saivat hänet syömään, fatfobisiin ajatuksiin ja jopa ruokapeloon, minkä hänen täytyi työskennellä vuosien ajan.
Käännekohta tapahtui, kun nainen oli menossa avioeroon. 'Menetin jonkin verran ylipainoa stressin takia ja olin luultavasti vähiten terveellinen, mitä olen koskaan ollut, mutta ihmiset jatkoivat onnittelua minulle ohuudestani tietämättä mitä todella tapahtui', selitti kirjailija. ”Tajusin, että minun täytyi kohdata tosiasia, että laihtuminen ei tehnyt minut onnelliseksi, ja minun oli löydettävä tasapaino itselleni ja ruumiilleni, elämäntavalleni, jota voisin rakastaa, ja vartalolle, jota voisin juhlia muuttuessani. ”
Sarahin seuraajat rakastavat hänen rehellisyyttään
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kolmen lapsen vanhempana nainen kertoo ajoittain ajatuksistaan vanhemmuudesta
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
'Kun aloin seurata niin erilaista naisten ja miesten ryhmää verkossa, se todella avasi silmäni siihen, kuinka erilainen kauneus on ja miten se oikeastaan on kuka olet etkä miltä näytät!' sanoi Sarah. Nainen oppi lopulta omaksumaan luonnollisen ruumiinsa ja lopetti huolestumisen painostaan kutsumalla koko kokemusta 'vapauttamiseksi'.
Ja jakaa kuvia päivittäisestä elämästään
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Sarahilla on hämmästyttävä perhe, joka tukee häntä koko sydämestä
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Sarah on tehnyt tehtävänsä opettaa ihmisiä rakastamaan itseään ja ruumiitaan
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya
Kuvahyvitykset: thebirdspapaya